Nutrienți pentru oase și articulații
CARE SUNT NUTRIENTII CARE SUSTIN SĀNĀTATEA SISTEMLUI OSTEOARTICULAR? Pentru ca oasele, cartilajele din articulații și ligamente să fie puternice, sunt necesare substanțe biologic active – vitamine și minerale. Puterea oaselor coloanei vertebrale (și nu numai) oferă calciu, dar nu este absorbită dacă organismul nu are vitamina D3. Colagenul este foarte important pentru ligamente, dar vitaminele…